为提升辖区居民对慢性病的认知度，增强健康生活意识，2月6日上午，荣成市西城区社区卫生服务中心的医务人员走进崖头街道玉龙居委会QMH球盟会app，，举办了“低盐膳食指导与高血压防治”的健康知识讲座。本次活动吸引了30余名居民参与QMH球盟会app，，受到热烈欢迎。

　　在讲座中，医务人员详细讲解了低盐饮食的要求与益处，切实分析了高血压患者如何调整饮食以应对健康挑战。他们生动实例的分享，不仅帮助居民识别低盐饮食常见误区，还强调了养成良好饮食习惯的重要性，从而有效助力高血压的防控。

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　　讲座还特别介绍了保持合理膳食、适度运动QMH球盟会app，、戒烟限酒以及调节心理健康等全面的健康生活方式，令人们深刻认识到这些习惯对防控高血压的积极作用。此外，持续服药及良好控制血压的意识也得到了进一步增强。

　　此次健康教育活动的圆满成功，让更多居民意识到积极参与生活方式调整的重要性，西城区社区卫生服务中心也表示，将继续加强宣传力度，营造良好的健康氛围，让科学防控慢病的观念更加深入人心。返回搜狐，查看更多

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