球盟会，球盟会，球盟会，1月17日，国家卫生健康召开新闻发布会。会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋表示，监测结果显示，在2024年全国居民健康素养水平达到31.87%，并且城乡差距，东、中、西部的地区差距均在逐步缩小。国家卫生健康委将持续加大优质健康科普产品的供给球盟会，，不断地规范健康科普信息发布与传播，持续地提升全民健康素养水平。

　　健康的生活方式是保持健康的有效方法，本次发布会邀请了天津市和平区劝业场街道静园社区群众李艇就相关问题作分享。会上，她在回答新黄河记者的提问时表示，自己是健康的第一责任人，在饮食上，她会注意营养的合理搭配，鱼虾蟹肉蛋奶蔬菜水果会均衡的摄入，少油减盐。不挑食也不过度饱食，喜欢吃应季食物。在生活中，积极培养自己的兴趣爱好。再就是规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。同时坚持健康的运动，保持身体的活力，增强了免疫力。另外，李艇表示，她会定期监测血压和脉搏，坚持每年体检，确保疾病早发现、早治疗。

　　李艇在发布会上还向记者表示，她会主动获取健康知识，接受健康教育球盟会，，比如电视台健康类节目的专家讲座；阅读国家正式出版的中医药健康的书籍；关注官方的媒体宣传。积累养生和保健方面的生活经验。有时会刷到一些无法辨别真伪的健康信息，如果需要的话会咨询专业医生，从而筛选出正确有用的信息。李艇还提到，社区工作人员也会向居民介绍健康养生类的节目和信息，发放一些相关的宣传资料，卫生健康部门、医院、社区卫生服务中心会定期为居民进行义诊、健康咨询还有养生知识讲座，提供专业有用的健康信息。让群众在家门口就享受到优质的健康服务，养成健康的生活方式，比如外出用餐要用公筷、警惕传染病；监测体重血压等健康指标等。

　　国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在发布会上介绍，在2024年，国家卫生健康委启动了全民健康素养提升三年行动，也发布了新版的“健康素养66条”，建成了国家健康科普资源库，在这个资源库上公布了第一批8个新媒体账号，也完善了健康科普的专家库，推出了大量图书、视频、文章等健康科普作品。国家卫生健康委还在官网专门设立了“辟谣平台”，持续加大权威健康科普的供给，打击伪科普，也在平台上接受群众的举报或者疑惑解答，通过这些来营造清朗的健康科普网络环境。另外，近些年来国家卫生健康委持续推动优质医疗资源的下沉，像对口支援、健康乡村建设等工作都在不断加强，现在基层特别是农村地区卫生健康的服务能力不断提升，健康科普更加注重服务群众的日常生产生活的需求，也推动着健康知识进万家。